白開水

時間：2017/4/8

天氣：晴

攀岩也學了一年多，終於開始挑戰戶外岩場，

雖然是戶外岩場，不過很多熱門的場地都有前輩先設好bolt，

這條蠻多初學者路線，作為第一個挑戰的戶外岩場還不錯，不會太打擊自信心XD

仁王山，從太祖及無學大師祈禱的遺址，往社稷坑道直到紫霞門為止的首爾外城牆，是從古時推砌出的城牆中保留下來的。日據時期，山的名稱沒有使用原有的「王」字，而是改成了「仁旺」，等到1995年才將其名重新改回原本的「仁王」。（出自韓國公社的仁王山介紹）

這座山其實不高，僅338公尺，相對於台灣動則幾千公尺的山來說，這真的是小菜一碟。儘管如此，它鄰近首爾，交通方便，視野良好，真的非常值得一去。如果剛好遇到週末全台下雨，買張機票週末去韓國爬山，下山逛街吃美食，剛剛好～！非常臨時的被通知要來韓國出差，原定的登山計畫流產，不甘沒山可爬，趁出差的空檔，跟老闆要了一天假去爬山，彌補一下被工作摧殘的心靈。由於是第一次來韓國，也不會韓文，所以基本上完全是抱持著走一步算一步。

步道沿途的風景都非常棒

"跑步沒有終點，報名就是新的起點”這類熱血激勵的標語常常看到很多人分享，但實際上我每次報名比賽都是被推坑，這次則是因為Jovi開辦的比賽，當然要去支持一下，只是一個人參加還不夠，趁著和山友聚餐喝酒的時候，順便拐了好幾位夥伴，就這樣，除了我之外，其他都是第一次參加比賽。

地點：七星山主/東峰

時間：2016.05.28

七星山一共有三個登山口，小油坑、苗圃和冷水坑登山口，雖然小油坑的路線最短，但我比較喜歡從冷水坑啟登。

1.小油坑硫磺口，爬山已經很喘了，中間休息的時候還要聞帶有硫磺味的空氣，個人不是很愛。

2.從劍潭站搭小15公車就可以直接到冷水坑登山口，中間不需要換108遊園車。

3.天氣好的時候，東峰步道展望很好，可以一路看風景到山頂。

4.小油坑這端的步道休息點都沒有遮蔭。

本日路線：劍潭站>搭小15公車到冷水坑登山口>七星山東峰>七星山主峰>小油坑登山口>108陽明山遊園公車>陽明山公車總站>紅5公車回劍潭站。

朝思暮想的長鼻子，終於看到了（註3）

時間: 13/6/2015-21/6/2015 (含預備天1天)

路線簡述: 勝光登山口-6.8K登山口-雲稜山莊-(探勘)13.9K下切至南湖溪匯流口-2870峰-飛機殘骸-3225峰-南湖大山基底-攀岩-四個假山頭-南湖主峰-南湖山莊-休息日-五岩峰-南湖北峰-南湖北山-審馬陣山-雲稜山莊-710林道-思源埡口登山口

隊伍: TWEA輔八期末攀登

人員組成: 隊輔6人(4男2女,後來撤退1男1女)、學員10人(5男5女)

領隊/紀錄: 學員輪流

參考地圖: 上河TWD67 北一段縱走 1:25000

技術裝備: 傘帶10M(每人都有帶一條)，大D

參考資料: 2014/8/15-20北極星嚮導群：南湖西稜

Photo Credit: 隊輔嘉琪

↑攀上第三段岩壁後，有一個小小平台可以欣賞上下圈谷。這應該是唯一一次從這個角度看圈谷了XD

日期: 2015/07/31 星期六
天氣: 晴。
隊伍: 山野樂活
嚮導: Robin張瑞明、淑美、若瑜(押隊)、某某(抱歉我忘了)。
隊員: 11(全部都是網友)
里程: 19.45KM(GPS有飄移，少了一點距離)
耗時: 10小時10分(包含休息時間)
路線簡單說明:
桶後溪吊橋登山口-鳥嘴尖山-姑婆寮山-烘爐地山-桶後溪林道
附GPX軌跡檔、地圖

大學畢業那一年，也許是踏入職場前的對人生的不確定的吶喊，擬定好計畫，畢業典禮隔天，和幾個朋友騎上摩托車，一路向南。07年練習曲上映後，我也被片中的經典台詞「有些事現在不做，一輩子都不會做了」所感動。但...單車環島，事前應該要先練習個幾個月不然體力不夠吧? 逆時針、順時針? 要先做點功課看看大家的路線是怎麼安排的? 也要來順便調查一下看看各縣市有沒有朋友可以借住或者預約民宿? 要去哪些景點呢? 行李不知道要怎麼帶? 騎哪種腳踏車比較好? 一個人騎好像很可怕，問看看有沒有朋友要一起騎...等等，要考慮的事情好多，執行力太少，所以每年新願望都是去單車環島，就這樣喊了十年! 但是，不知道為什麼，儘管上述的問題還沒有答案，但年初二那天，我突然就這麼騎著腳踏車出門了，沒有任何路線規劃、沒有預定任何住宿，以前阻礙我的各種問題，像是完全不存在一樣，腦袋只有一個想法，我要騎車! (心情大概就像三井跟安西教練說"我想打籃球"那樣...)

時間：2015.12.05-09

這個月初第一次在冬天去日本，而且去之前完全沒有任何行程規劃，唯一的目的只有滑雪，原本打算先到白馬再慢慢找，結果時間太早雪場都還沒開，因為遊客中心的介紹，才臨時跑到志賀高原。幸好我們非常好運的找到這間民宿，不然志賀上面的飯店都實在太貴了。

 

日期: 10/31(Day 0)-11/3(Day 3)
前言:
大部分山社的武陵四秀行程都會安排順走，第一天撿池有山，住新達山屋，第二天撿品田山，第三天撿桃山和喀拉業，
因今年八月溯溪時認識志同道合的夥伴吳老師，由於他已經走過好幾次四秀，上述的走法，通常第三天會很累，感謝吳老師的利害分析，我們才能排出這個應該還算是輕鬆的走法。

這次四秀從找團員開始就很不順利，本來打算自組九位再找山社帶，沒想到中間一直有夥伴臨時退出，直到出發前兩周，請山社另外找了三位夥伴，也幸好這三位夥伴願意接受我們臨時更改行程，不然大家就錯過山神給的禮物了。

    我的登山經歷不算久，每次參加的行程大多是跟山社的輕鬆團或一日單攻團，第一次參加縱走、第一次要分揹公糧公帳的團，只能說幸好從馬來西亞回來後有非常認真的運動，不然應該會腿軟在芒草和箭竹林中了！

日期：20140906-20140908(中秋節)

路線：Day 1四季林道(H 1277M)→加羅湖(H 2240M)、Day 2 加羅湖(撿加羅山)→檜木池、Day 3 檜木池→多門山(H 2273M三等三角點No.6329))→太平山莊(H 18131M)

馬來西亞很多巷內美食，不過因為大眾運的侷限，所以觀光客很不容易到達，

今天要介紹的這攤也是其中之一，不過真的很值得搭計程車去嘗試一下。

曹操烤羊!

店名有點好笑，雖然賣的東西很少，不過好吃一樣也就夠了。

↑攤位小小的，不過後面一排桌子滿滿都是人。

就像我們的夜市一樣，有些路段每到夜晚就變身成各種的攤位，KL也有很多類似的地方，不過就單純是吃東西而已，攤車、桌椅擺好，就變成晚餐或宵夜的好去處。

這攤位於大路旁，因為招牌也不大很容易就錯過了。小小的標語寫著"古代曹操精於遣兵調將，今日曹操只懂得燒羊排"。

一般來說Amcorp Mall應該不會在觀光行程中，如果不是因為住在這附近，
我也不曉得周末的時候，這個看起來破舊的商場，會變身成寶物聚集的跳蚤市場。